Primăvara, când natura renaște, și noi avem șansa unui nou început. După lunile reci, corpul nostru tânjește după nutrienți puri, capabili să reechilibreze, să întărească și să susțină procesul natural de regenerare. Polenul crud este unul dintre cele…
De ce este important să-ți lași corpul să se odihnească și mintea să se liniștească? Stresul cronic a devenit o stare „normală”. Însă corpul nostru nu uită. El răspunde printr-un hormon numit cortizol, care, în exces, afectează nu…
“Polen Nouveau”, sau gustul florilor de primăvară. De mâine, 23 aprilie în stoc limitat! Deseori m-am întrebat ce simt oamenii când consumă pentru prima dată polen crud. Ei bine, cred cǎ existǎ un singur rǎspuns: ei simt gustul…
Susținere digestivă și antiinflamatoare din stup. Din ce în ce mai mult, știința ne arată că echilibrul începe în intestin. În acest univers microscopic care ne locuiește și care poartă un nume poetic, MICROBIOMUL, se află cheia către…
Astăzi cuvântul detox a devenit sinonim cu suferința: sucuri reci, post negru, restricții severe. Dar corpul nostru nu cere pedeapsă. Ci sprijin. Nu vrea foame, ci hrană vie. Polenul crud este una dintre cele mai complexe surse de…
Un prag sacru, în care corpul îți cere, în sfârșit, să te pui pe tine în centru. Să-ți iei locul. Să nu te mai adaptezi. Să încetezi să-ți ceri scuze pentru schimbări care, de fapt, vorbesc despre puterea…
Trăim într-un ritm care ne cere să fim mereu „pe repede-înainte”. Cu zeci de ferestre deschise în minte, cu inboxuri pline, cu griji care nu mai încap în agendă. Și totuși, dincolo de deadline-uri, rămâne o întrebare tăcută:…
Despre hrana care vindecă cu adevărat. Trăim vremuri în care e ușor să ai prea mult și totuși… prea puțin. Prea multe arome. Prea multe combinații. Prea multă grabă în farfurie.Și, paradoxal, tot mai puțină viață în ceea…
Trupul nostru e mai înțelept decât credem. Nu cere mult, cere potrivit. Nu vrea sofisticat, vrea curat. Și mai presus de orice, vrea să poată DIGERA. Pentru că nu doar mâncarea are nevoie de digestie. Ci și gândurile.…
Fiecare etapă a vieții vine cu provocările și frumusețea ei. Corpul tău are nevoie de susținere specifică, adaptată vârstei și ritmului tău de viață. Din pasiune pentru sănătatea naturală, am creat kit-urile apifitoterapeutice Terra:Apis, formule unice ce îmbină puterea…
Perimenopauza și menopauza sunt etape firești în viața unei femei, dar schimbările hormonale pot aduce disconfort fizic și emoțional. Scăderea nivelului de estrogen afectează nu doar echilibrul hormonal, ci și sănătatea pielii, oaselor și a sistemului cardiovascular. Produsele…
Echilibrul hormonal este esențial pentru sănătatea fizică și emoțională, însă factori precum stresul, alimentația, poluarea sau înaintarea în vârstă pot perturba acest echilibru delicat. Tonic No. 6, un amestec unic de produse apicole și plante medicinale, vine în…
Sănătatea ta începe din intestin, iar microbiomul – acea comunitate complexă de bacterii benefice din corpul nostru – joacă un rol esențial în bunăstarea generală. După excese alimentare, stres sau tratamente cu antibiotice, echilibrul microbiomului poate fi perturbat,…
Octombrie marchează începutul adevăratei toamne: diminețile devin mai răcoroase, zilele mai scurte, iar sezonul răcelilor și al virozelor începe să își facă simțită prezența tot mai des. După prima lună de colectivitate, este momentul ideal să ne îndreptăm…
Sfârșitul lui septembrie vine mereu cu aerul proaspăt și frunzele arămii, dar și cu începutul școlii și al colectivității pentru copii. Este perioada în care cei mici se întâlnesc pentru prima oară, după vacanță, în grupuri mari, iar…